Nahrung ist das Fundament für jede Entwicklung, jedes Leben. Bei einem zu viel an Nahrung ist der Lebensfluss ebenso gestört wie bei einem zu wenig. Wir sind meistens körperorientiert, was heisst, dass das Wohlbefinden vor allem da gesucht wird, wo es um unsere körperliche Substanz geht. Ganzheitliche Gesundheit hängt von der Gesunderhaltung unseres Körpers durch eine ausgewogene basisch orientierte Ernährung, angepasste Bewegung, dem achtsamen Ruhen/Entspannen in uns selbst und von vielen energetischen Faktoren ab.

In unserem Alltag – sei es im Geschäft, Beruf, Freizeit, Familie, Freundeskreis, Schule – stehen wir in einem steten Austausch zu Mensch und Umfeld. Das Leben bietet geistige Nahrung in all unserem Denken und Handeln, unserem Erleben, Erkennen, unseren Erfahrungen, Emotionen und Gefühlen. Die dabei stattfindenden steten Wechselwirkungen von aussen und innen prägen unser SEIN. Aus diesem Austausch können wie bei einer körperlichen Mangelernährung vielfältige Belastungen entstehen die unseren Energiefluss behindern. Nutzen und pflegen wir die uns innewohnende Kraftquelle jedoch bewusst, wirkt sie als förderliche und befreiende geistige Nahrung auf dem Weg unserer Selbstentfaltung.

Achten wir somit auf das Nährende auf allen Ebenen, stärken und erlangen wir langfristig Wohlbefinden, Vitalität, Klarheit, psychische Belastbarkeit, Erfolg, Lebensfreude und Unabhängigkeit.

Gerne begleite ich Sie persönlich in Ihren individuellen Anliegen – da wo Sie der Schuh im Moment am meisten drückt.

Ihre Juliette Zemp